Rehasport – gemeinsam zurück zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Lebensqualität.

Rehabilitationssport – kurz Rehasport – ist ein vom Arzt verordnetes Bewegungstraining, das Deine Genesung unterstützt und Dir hilft, langfristig aktiv und schmerzfrei zu bleiben. Ziel ist es, körperliche Funktionen zu stärken, Beschwerden zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern, damit Du Deinen Alltag wieder selbstbestimmt meistern kannst.

Wie funktioniert der Rehasport?

Unsere Rehasport-Gruppen bei Thera for Life richten sich an Menschen mit orthopädischen oder chronischen Beschwerden – etwa an Rücken, Gelenken oder Muskulatur. Unter Anleitung speziell ausgebildeter Übungsleiter:innen trainierst Du in kleinen Gruppen mit individuell angepassten Übungen. So profitierst Du nicht nur von fachlicher Betreuung, sondern auch von der Motivation in der Gruppe.

Rehasport ist kein Leistungssport, sondern ein sanftes, medizinisch fundiertes Training, das auf Deine Belastbarkeit abgestimmt wird. Regelmäßige Bewegung verbessert nicht nur Kraft, Koordination und Ausdauer, sondern wirkt sich auch positiv auf Herz-Kreislauf-System, Stoffwechsel und Psyche aus.

Deine Vorteile im Überblick.

  • Kleine Gruppen
  • Ärztlich verordnet & von Krankenkassen anerkannt: Die Kosten für Rehasport werden in der Regel vollständig übernommen
  • Individuell & ganzheitlich: Jede Übungseinheit wird auf Deine persönlichen Einschränkungen und Ziele abgestimmt
  • Sicher & motivierend: Du trainierst unter professioneller Anleitung und in angenehmer Gruppenatmosphäre
  • Langfristig wirksam: Durch regelmäßige Bewegung stabilisierst Du Deine Therapieerfolge und beugst Rückfällen vor

Rehasport bei TheraforLife Oespel

Bewege Dich gesund – mit Rehasport bei Thera for Life.

Wie Du teilnehmen kannst.

Sprich mit Deiner Ärztin oder Deinem Arzt über eine Rehasport-Verordnung (Formular 56). Diese kann bei orthopädischen, internistischen oder neurologischen Beschwerden ausgestellt werden. Sobald die Verordnung von Deiner Krankenkasse genehmigt ist, kannst Du direkt bei Thera for Life mit dem Training starten – wir helfen Dir gern bei allen Formalitäten.